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吃麻辣锅、便秘会早产?这些意想不到的状况,恐让宝宝提前报到!

来源:网友提交 2019-08-13 编辑:『转角遇到狗@』
 

早产的发生常找不到原因,不免使孕妈咪在怀孕过程中胆战心惊,尤其有些意外造成的早产,更是孕妈咪想都没想过的状况,如:吃了刺激性食物、严重咳嗽、便秘时用力解便、泌尿道感染、受到撞击等,产科医师以真实临床案例进行解说,给孕妈咪多一份提醒。

可能原因1.严重咳嗽

可能令很多孕妈咪感到惊讶,咳嗽竟是造成宝宝早产的可能因素之一。林启康医师分析,多数孕妈咪感冒、咳嗽一般是因上呼吸道黏液的病毒感染所致,补充维生素、多喝水就会改善。但若是罹患肺炎、气喘、支气管与细支气管感染、上呼吸道与下呼吸道感染,引发严重的咳嗽,就要小心可能有早产的风险。

尤其孕妈咪不明原因咳嗽超过3天,合并有黄痰或浓痰的情形,代表病情不是只有单纯的上呼吸道病毒感染,赶快回想自己是否曾有群聚接触史、出国,或是大宝生病、家人感冒长达1~2个礼拜并发生咳嗽的状况,此时要有警觉性,是否已罹患其他细菌性非典型肺炎。当孕妈咪慢性咳嗽超过1周,务必咨询医师、寻找病因并治疗,以缓解咳嗽的症状,免得诱发不规则的宫缩。

可能原因2.刺激性食物

孕妈咪吃太多刺激性食物,加上水分补充少、压力大,会不会引发不规则宫缩,进而诱发早产?林启康医师分析,这是有可能的,所以怀孕时饮食要注意,每人的体质不同,曾碰过正在怀第四胎的妈妈,疑似因为吃了某种食物而引起不明原因的宫缩,结果必须住院安胎。

※延伸阅读:留意早产警讯.让宝宝健康诞生

※延伸阅读:怀孕了! 什么情况需要安胎?

吃麻辣锅、便秘会早产?这些意想不到的状况,恐让宝宝提前报到!

建议重口味的孕妈咪,在品尝辛辣食物的时候,尽量浅尝即止,若想吃麻辣锅之类的料理,吃个半碗或一碗就好,份量以一个拳头大为宜。林启康医师叮咛,孕妈咪选择食物以温和为主,平常不太吃的刺激和生冷食物,在孕期就不要尝试,尤其别去吃生鱼片和生鸡蛋,以免发生拉肚子或感染的风险。

可能原因3.泌尿道交互感染

上班族孕妈咪憋尿、喝水太少,容易发生泌尿道感染,会有小便灼热、疼痛的症状。由于女性的泌尿道、生殖道、肠胃道开口接近,在相互作用下可能诱发不明原因的次发性感染,造成子宫出现早期宫缩,进而容易发生早产。

可能原因4.便秘解便太用力

上一胎有早产经验、子宫颈长度短于2公分以上的孕妈咪,都属于早产的高风险群,在做出用力的动作时,要特别小心。林启康医师认为,便秘时解便会增加腹压,本身子宫颈长度过短的孕妇,在长期腹部用力之下,可能让子宫颈渐渐地松开,使得发生早产机率大增。

※原文刊载于2019年8月号《妈妈宝宝》390期。www.mombaby.com.tw/pregnacy/notes/articles/15494

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